https://www.abv-essingen.de/w/index.php?action=history&feed=atom&title=Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03Selbstverteidigungs-Kurs 2023-03 - Versionsgeschichte2026-04-27T20:25:45ZVersionsgeschichte dieser Seite in ABV-EssingenMediaWiki 1.28.0https://www.abv-essingen.de/w/index.php?title=Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03&diff=1876&oldid=prevChristoph.Rehers: Christoph.Rehers verschob die Seite Selbstverteidigungs-Kurs nach Selbstverteidigungs-Kurs 2023-03, ohne dabei eine Weiterleitung anzulegen: Es wird mehrere Serien in 2023 geben2023-07-21T20:35:11Z<p>Christoph.Rehers verschob die Seite <a href="/w/index.php?title=Selbstverteidigungs-Kurs&action=edit&redlink=1" class="new" title="Selbstverteidigungs-Kurs (Seite nicht vorhanden)">Selbstverteidigungs-Kurs</a> nach <a href="/wiki/Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03" title="Selbstverteidigungs-Kurs 2023-03">Selbstverteidigungs-Kurs 2023-03</a>, ohne dabei eine Weiterleitung anzulegen: Es wird mehrere Serien in 2023 geben</p>
<table class="diff diff-contentalign-left" data-mw="interface">
<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='1' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 21. Juli 2023, 20:35 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan='2' style='text-align: center;' lang='de'><div class="mw-diff-empty">(kein Unterschied)</div>
</td></tr></table>Christoph.Rehershttps://www.abv-essingen.de/w/index.php?title=Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03&diff=1859&oldid=prevChristoph.Rehers: Bereicht Kurs3+4 hinzugefügt2023-03-30T22:01:12Z<p>Bereicht Kurs3+4 hinzugefügt</p>
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<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 30. März 2023, 22:01 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l34" >Zeile 34:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 34:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Gleich ging es los, Sven Ackermann hatte ein Aufwärmspiel und viele gute Themen und aktuellen Fragen in bestimmten Situationen die man nicht mag! Es war ganz wichtig und auch lustig bei den Übungseinheiten, die von Sven Ackermann und seinem Assistenten Simon Gareis gezeigt wurden. Die Jugendlichen hatten sehr viel Spaß und Freude beim Training und das Highlight war der Schluss mit dem Faust-Schlag oder Fußtritt ein Brett zu zerkleinern. Viele der Teilnehmer fragten nach einem Weitern Termin, da es so wichtig ist sich behaupten zu können und für gewisse Situationen auch zu wissen wie reagiere ich dabei richtig!<br /></div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Gleich ging es los, Sven Ackermann hatte ein Aufwärmspiel und viele gute Themen und aktuellen Fragen in bestimmten Situationen die man nicht mag! Es war ganz wichtig und auch lustig bei den Übungseinheiten, die von Sven Ackermann und seinem Assistenten Simon Gareis gezeigt wurden. Die Jugendlichen hatten sehr viel Spaß und Freude beim Training und das Highlight war der Schluss mit dem Faust-Schlag oder Fußtritt ein Brett zu zerkleinern. Viele der Teilnehmer fragten nach einem Weitern Termin, da es so wichtig ist sich behaupten zu können und für gewisse Situationen auch zu wissen wie reagiere ich dabei richtig!<br /></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Bei den Erwachsenen um 18:30 Uhr ging es auch nach der Aufwärmphase gleich in die Trainingseinheit über, sodass kein T-Shirt trocken blieb. Voller Körpereinsatz wurde gefordert und auch dabei hatten alle Teilnehmerinnen sehr viel Spaß. Nach der Entspannung und Gruppenfoto gab es für jeden Teilnehmer eine Urkunde und einen Riesen-Applaus.  </div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Bei den Erwachsenen um 18:30 Uhr ging es auch nach der Aufwärmphase gleich in die Trainingseinheit über, sodass kein T-Shirt trocken blieb. Voller Körpereinsatz wurde gefordert und auch dabei hatten alle Teilnehmerinnen sehr viel Spaß. Nach der Entspannung und Gruppenfoto gab es für jeden Teilnehmer eine Urkunde und einen Riesen-Applaus.  </div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br /><br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">''Magdalene Degner<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1.Vorsitzende''</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Kurs 3 und 4 ==</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Am Donnerstag, 16. März 2023 war der zweite Tag des Prävention- und Selbstbehauptungskurs des ABV–Essingen in der Dalberghalle in Essingen.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier war die Halle mit großer Neugierde und Motivation der Teilnehmer im Grundschulalter 1.–4. Klasse. Es kamen 21 Teilnehmer von Annweiler, Hainfeld und Ludwigshafen, aber die größte Anzahl waren Essinger.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Nach dem "Warm up" ging es in die Aktion – Kennenlernspiel mit Fangenspiel, sowie das tolle "Rüben ziehen", was sehr viel Spaß machte und Ausdauer forderte.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Danach wurden in Zweier-Gruppen auf den Matten seine STÄRKE in Beweis gestellt, was unglaublich viel Geschicklichkeit und Körperwahrnehmung verlangte.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Zitat: Das Thema bei der Selbstverteidigung ist, dass man keine "Kämpfernatur" mit einem angeboren "Killerinstinkt" sein muss, um sich gegen Übergriffe erfolgreich schützen zu können. In den meisten Fällen reicht schon eine Sensibilisierung, um erfolgreich auf bevorstehende Gefahren, sowie Situationen reagieren zu können.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Unser Referent Sven Ackermann und seinem Assistenten Simon Gareis konnten diese Übungseinheiten souverän und geschickt an die Teilnehmer bringen, so dass die Zeit zu schnell verging. Zum Schluss war auch hier wiederum der Schlag auf die Holzbretter, was alle erfolgreich und mit Bravour konnten, und dieses Holzbrett als Erinnerung mit nach Hause nehmen konnten. Es kam gleich die Frage, wann der nächste Kurs stattfindet.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Bei dem Erwachsenkurs im Anschluss war es eine kleine Gruppe, so dass man sehr viele Einsätze bei den Trainingseinheiten hatte und sich jeder "auspowern" konnte. Dies war auch eine erfolgreiche und lustige Prävention.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Somit bleibt mir nur noch zu sagen: Wir freuen uns auf einen weiteren Kurs – Selbstverteidigung im Herbst beim ABV–Essingen. </ins></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br /><br /></div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br /><br /></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>''Magdalene Degner<br /></div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>''Magdalene Degner<br /></div></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>1.Vorsitzende''</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>1.Vorsitzende''</div></td></tr>
</table>Christoph.Rehershttps://www.abv-essingen.de/w/index.php?title=Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03&diff=1858&oldid=prevChristoph.Rehers: Kursbericht 1+2 ergänzt2023-03-20T21:02:23Z<p>Kursbericht 1+2 ergänzt</p>
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<tr style='vertical-align: top;' lang='de'>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">Version vom 20. März 2023, 21:02 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l27" >Zeile 27:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 27:</td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr>
<tr><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Bitte melden Sie sich oder Ihr Kind schnell für den Präventionskurs an, da es eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt!</div></td><td class='diff-marker'> </td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Bitte melden Sie sich oder Ihr Kind schnell für den Präventionskurs an, da es eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt!</div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">= Bericht (nach der Veranstaltung ergänzt) =</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Kurs 1 und 2 ==</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Am Montag, 13. März 2023 war es um 17:00 Uhr sehr spannend in der Dalberghalle in Essingen. Was passiert heute, wie reagiere ich, macht es überhaupt Spaß?<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Viele offenen Fragen und etwas schüchtern begannen wir mit den Namensschildern und der Begrüßung und Vorstellung.<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Gleich ging es los, Sven Ackermann hatte ein Aufwärmspiel und viele gute Themen und aktuellen Fragen in bestimmten Situationen die man nicht mag! Es war ganz wichtig und auch lustig bei den Übungseinheiten, die von Sven Ackermann und seinem Assistenten Simon Gareis gezeigt wurden. Die Jugendlichen hatten sehr viel Spaß und Freude beim Training und das Highlight war der Schluss mit dem Faust-Schlag oder Fußtritt ein Brett zu zerkleinern. Viele der Teilnehmer fragten nach einem Weitern Termin, da es so wichtig ist sich behaupten zu können und für gewisse Situationen auch zu wissen wie reagiere ich dabei richtig!<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Bei den Erwachsenen um 18:30 Uhr ging es auch nach der Aufwärmphase gleich in die Trainingseinheit über, sodass kein T-Shirt trocken blieb. Voller Körpereinsatz wurde gefordert und auch dabei hatten alle Teilnehmerinnen sehr viel Spaß. Nach der Entspannung und Gruppenfoto gab es für jeden Teilnehmer eine Urkunde und einen Riesen-Applaus. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br /><br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">''Magdalene Degner<br /></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2"> </td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1.Vorsitzende''</ins></div></td></tr>
</table>Christoph.Rehershttps://www.abv-essingen.de/w/index.php?title=Selbstverteidigungs-Kurs_2023-03&diff=1854&oldid=prevChristoph.Rehers: Artikel neu angelegt2023-03-04T22:26:34Z<p>Artikel neu angelegt</p>
<p><b>Neue Seite</b></p><div>Der ABV bietet einen Präventions-Kurs zur Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche & Erwachsene an.<br />
<br />
= Kurse =<br />
<tab class=wikitable sep=semicolon head=top><br />
Kurs;Zielgruppe;Tag;Datum;Uhrzeit<br />
Kurs 1;Jugendliche 11 - 16 Jahre (5. - 10. Klasse);Montag;13.03.2023;17:00 - 18:30 Uhr<br />
Kurs 2;Erwachsene 18 - 80 Jahre;Montag;13.03.2023;18:30 - 20:00 Uhr<br />
Kurs 3;Kinder 6 - 10 Jahre (1. - 4. Klasse);Donnerstag;16.03.2023;17:00 - 18:30 Uhr<br />
Kurs 4;Erwachsene 18 - 80 Jahre;Donnerstag;16.03.2023;18:30 - 20:00 Uhr<br />
</tab><br />
<br />
= Informationen und Anmeldung =<br />
* Ort: Dalberghalle in 76879 Essingen<br />
* Referent: Sven Ackermann<br />
* Veranstalter: ABV – Essingen<br />
* Anmeldung: (06347) 1316 oder E-Mail: [mailto:&#109;&#097;&#103;&#100;&#097;&#108;&#101;&#110;&#101;&#046;&#100;&#101;&#103;&#110;&#101;&#114;&#064;&#097;&#098;&#118;&#045;&#101;&#115;&#115;&#105;&#110;&#103;&#101;&#110;&#046;&#100;&#101; &#109;&#097;&#103;&#100;&#097;&#108;&#101;&#110;&#101;&#046;&#100;&#101;&#103;&#110;&#101;&#114;&#064;&#097;&#098;&#118;&#045;&#101;&#115;&#115;&#105;&#110;&#103;&#101;&#110;&#046;&#100;&#101;]<br />
<br />
Bitte denkt an<br />
* legere sportliche Kleidung<br />
* Getränk (keine Glasflasche)<br />
* Hallensportschuhe<br />
<br />
= Kursgebühr =<br />
* Die Kursgebühr beträgt 15,00 € für die Doppelstunde. <br />
* ABV-Vereinsmitglieder erhalten eine Ermäßigung: 8,00 € für die Doppelstunde.<br />
* Bezahlung: Vorauskasse per Banküberweisung nach Anmeldung<br />
<br />
Bitte melden Sie sich oder Ihr Kind schnell für den Präventionskurs an, da es eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt!</div>Christoph.Rehers